领导找他谈话 一紧张就要拉肚子

来源:扬州晚报  2017/9/8 16:41:44   浏览次数:

  市民钱先生(化名)情绪一波动就拉肚子,激动拉肚子,害怕拉肚子,生气还拉肚子……扬大附院(扬州一院)中医科医生王子承介绍,导致钱先生拉肚子并不是胃肠道问题,而是情绪引起的肠易激综合征。

  【症状】

  领导找他谈话

  心里一紧要拉肚子

  钱先生今年32岁,不知从什么时候开始,特别容易拉肚子。“只要心里稍微搁点事,就会拉肚子。”钱先生说,“参加面试,失恋,后遇到新女朋友,领导找我谈话……”这些节点上,钱先生先是心里一紧,紧接着感觉就要拉肚子。往往是面试一结束,领导谈完话,他就直奔厕所。

  “感觉大脑紧张的指令一下,我立刻要去卫生间拉肚子。”除此之外,钱先生身体并没有什么不适。前段时间,因为家庭变故,钱先生心情很抑郁,拉肚子症状更加明显了,几乎天天都是稀便,有时一天两三趟。

  妻子发现钱先生这个症状,担心有什么疾病,劝他去医院检查。催促了几趟后,钱先生才调整好心情,去医院检查。“病人分别检查了胃镜和肠镜,结果都显示没有器质性病变。”王子承说,“他其实是一种功能性失调,也就是肠易激综合征,消化科同事推荐他来中医科,用中药来调理身体。”

  【病因】

  长期高压状态

  患上肠易激综合征

  据介绍,肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,但是缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病,典型症状是与排便异常相关的腹痛、腹胀。

  在与钱先生交流中,王子承发现其肠易激综合征表现出的是非腹痛性腹泻,这大多与病人情绪有直接关联。“他的肠道‘易激惹’,稍微情绪变化,就出现腹泻。”王子承说,这种肠易激综合征的症状,往往还伴有轻度的焦虑、多梦、脱发、情绪激动,有的皮肤上痣、斑增多。

  在临床中,像钱先生这样长期处于高压状态,情绪复杂多变的中青年患者并不鲜见。王子承告诉记者,这些患者多半在写字楼里,每天的工作像上了发条一般紧张。“其实,大多数病人自己都有深切体会,自己胃肠道功能好坏,拉不拉肚子,直接与近期工作是否劳累,精神是否紧张有明确的相关性。”

  王子承表示,中医认为情志因素多与肝相关,无论是肝气抑郁或者干木之气亢盛,均可导致肝木之气克犯脾土,导致脾失健运。“因此中医认为,腹泻型肠易激综合征的根本病机是脾(阳)气虚,肝脾不和。”

  【建议】

  保持心情舒畅

  多吃健脾化湿菜肴

  对此,王子承表示,中医主张通过辨证论治,用疏肝理气健脾的中药疗法,议患者在日常生活中注意以下四点:

  一.保持心情的舒畅,避免焦虑、抑郁、躁怒等不良情绪。先进行相关检查,排除身体器质性病变。

  二.对于心理上存有障碍的患者,须有专业的医师纠正患者对疾病曲解的知识,达到正确认知的重建,缓解或消除心理障碍和躯体症状。强调认识所患疾病的良性本质,预后良好,树立对治疗的信心,帮助患者调整情绪和行为,达到长期缓解临床症状,改善生活质量。

  三.对于脾阳虚证的患者,即受凉或者进食寒性食物易发作者,应注意脐腹部的保暖,同时避免或者少食螃蟹、茭白、西瓜、柿子等寒性的食物。

  四.鉴于脾虚湿蕴是腹泻型肠易激综合征的一个基本病机,建议患者平时有意识地多摄入一些健脾化湿的食材,例如粳米、荞麦、淮山药、白扁豆、薏苡仁、芡实、莲子肉、猴头菇、牛肉、牛肚、猪肉、鸭、鹌鹑、苹果、大枣等。

猜您喜欢的